2025. 4. 2. 07:02γμΉ΄ν κ³ λ¦¬ μμ
π λͺ©μ°¨
νμ μνμ λ₯Ό μ€λΉνλ©΄μ μκ°κ³Ό λΉμ©μ μλΌκ³ μΆλ€λ©΄, μ λ λμ³μ μ λλ κ² λ°λ‘ βλ νμ¬βμμ! π λ νμ¬ μνμ ν΅κ³Όνλ©΄ ν λ²μ 20νμ μ΄μμ μ»μ μ μμ΄μ, μκ²©μ¦ λͺ»μ§μμ κΏν μ΄μ£ .
λ νμ¬λ κ΅κ°μμ μ£Όκ΄νλ μνν νμ μΈμ μ λμμ. μμ μμ΄ νΌμ 곡λΆνκ³ μνμ ν©κ²©νλ©΄ κ·Έμ ν΄λΉνλ λν νμ μ κ·Έλλ‘ μΈμ λ°λ λ°©μμ΄μμ. μ¦, 곡λΆλ νΌμ! κ²°κ³Όλ 곡μ μΈμ ! π§
μ΄λ² κΈμμλ λ νμ¬ μ λμ κ°λ λΆν° λ¨κ³λ³ νμ μΈμ ꡬ쑰, κ³Όλͺ© ꡬμ±, μ격μ¦κ³Όμ μ‘°ν© μ λ΅κΉμ§ λͺ¨λ μ 리ν΄λ릴κ²μ. μ΄ κΈλ§ 보면 λ νμ¬ λ³νμΌλ‘ νμ λ½λ λΉλ²μ μλ²½ν μ μ μμ΄μ! π



π λ νμ¬λ 무μμΈκ°
λ νμ¬(λ ννμμ )λ κ΅κ°νμκ΅μ‘μ§ν₯μμμ μ£Όκ΄νλ νμ μ·¨λ μνμ΄μμ. λ§ κ·Έλλ‘ νκ΅μ λ€λμ§ μκ³ λ νΌμ 곡λΆν΄μ νμλ₯Ό λΈ μ μλ μ λμ£ . νμ μνμ μ μλ²½νκ² νΈνλΌμ λ³ννλ©΄ μμ²λ μλμ§ ν¨κ³Όλ₯Ό λΌ μ μμ΄μ! β‘
λ νμ¬λ μΌλ°μ μΈ νκ΅ κ΅μ‘ κ³Όμ μ΄ μλλΌ, μνμ ν΅ν νμ μΈμ μ΄λΌλ μ μ΄ κ°μ₯ ν° νΉμ§μ΄μμ. μνμ ν©κ²©νλ©΄ κ³Όλͺ©λ³ νμ μ΄ λΆμ¬λκ³ , κ·Έ νμ μ κ·Έλλ‘ νμ μνμ μμ€ν μ λ°μλΌμ. π
μ΄ μνμ μ΄ 4λ¨κ³λ‘ ꡬμ±λΌ μμ΄μ. 1λ¨κ³λ κ΅μ μ€μ¬, 2λ¨κ³λΆν°λ μ 곡 μνμΌλ‘ λμ΄κ°κ³ , 4λ¨κ³λ μ΅μ’ νμμνμ΄μμ. κ° λ¨κ³λ³λ‘ μΈμ λ°μ μ μλ νμ μ΄ λ€λ₯΄κ³ , ν©κ²©ν μνλ§νΌ λμ λκΈ° λλ¬Έμ μνλ λ§νΌλ§ μμν΄λ λΌμ. π
μνμ 1λ μ ν λ²μ© μΉλ¬μ§κ³ , μ 곡μ κ²½μν, κ°νΈν, νμ ν, μ»΄ν¨ν°κ³Όν, μμ΄μλ¬Έν, μ μκ΅μ‘ λ± λ€μν κ³μ΄μ΄ μμ΄μ. νΉν κ²½μνμ κ³Όλͺ© μλ μ κ³ μ€μ©μ±λ λμ λ§μ νμ΅μλ€μ΄ μ νν΄μ. πΌ
λ νμ¬ μνμ νμ μνμ μ²λΌ μ¨λΌμΈ μμ μμ΄λ νμ μ μΈμ λ°μ μ μλ€λ κ² μ₯μ μ΄μμ. μνμλ§ μ§μ€νλ©΄ λκΈ° λλ¬Έμ μκ°κ³Ό λΉμ©μ ν μ€μΌ μ μμ΄μ. νΉν μ격μ¦λ§μΌλ‘ λΆμ‘±ν μ 곡νμ μ λ νμ¬λ‘ μ±μ°κΈ° λ± μ’μμ! β
μ격μ¦μ΄ μ€κΈ°μ μλ₯ μ μΆ μμ£ΌλΌλ©΄, λ νμ¬λ μμ ν μν μ€μ¬μ΄μμ. μ΄λ‘ 곡λΆμ κ°νκ±°λ μνμ μμ μλ λΆλ€μκ² κ°λ ₯ν μΆμ²ν΄μ. μ€μ λ‘ ν κ³Όλͺ©λΉ 4~6νμ μ μ£ΌκΈ° λλ¬Έμ ν¨μ¨λ μ λ§ λμμ! π
μ 리νμλ©΄, λ νμ¬λ βνΌμ 곡λΆν΄μ μνμΌλ‘ νμ /νμ μ·¨λβνλ μ λμ΄κ³ , νμ μνμ νμ΅μλΌλ©΄ λꡬλ μμ κ°λ₯ν΄μ. νμκΉμ§ λ°λΌλ³΄λ μ¬λμκ²λ μ λ§ μ μ©ν κ³ μ 루νΈλλλ€! π€οΈ
π λ ννμμ κ°μ μ 리ν
νλͺ© | λ΄μ© |
---|---|
μ΄μ κΈ°κ΄ | κ΅κ°νμκ΅μ‘μ§ν₯μ |
μν νμ | μ° 1ν(λ³΄ν΅ μλ°κΈ°) |
μ 곡 μ’ λ₯ | κ²½μ, νμ , μμ΄, κ°νΈ, μ μκ΅μ‘ λ± |
μΈμ λ°©μ | λ¨κ³λ³ μν β νμ μΈμ |
νΉμ§ | μμ μμ΄ μνλ§μΌλ‘ νμ μ·¨λ κ°λ₯ |



π μνκ³Όλͺ© κ΅¬μ± λΆμ
λ νμ¬λ μ΄ 4λ¨κ³λ‘ λλλ©°, κ° λ¨κ³λ§λ€ μμ κ³Όλͺ©μ΄ λ¬λΌμ. νμ μνμ μ λ³ν μμλ κΌ 1~3λ¨κ³κΉμ§λ§ μμν΄λ μΆ©λΆν λ§μ νμ μ μΈμ λ°μ μ μμ΄μ. π
κ° λ¨κ³λ³λ‘ ν©κ²© μ μΈμ λλ νμ μ΄ μ ν΄μ Έ μμ΄μ, νμ ν보 λͺ©μ μ΄λΌλ©΄ μ λ΅μ μΌλ‘ κ³Όλͺ© μμ λ¨κ³λ₯Ό μ ννλ κ² μ’μμ. νΉν μ 곡λ³λ‘ νμ/μ ν κ³Όλͺ©μ΄ λλμ΄ μμΌλ κ³νμ κΌΌκΌΌνκ² μ§μΌ ν΄μ! π
μλ₯Ό λ€μ΄ κ²½μν μ 곡μ κ²½μ°, 1λ¨κ³μμλ κ΅μ΄, μμ΄, κ΅μ¬ λ± κ΅μ κ³Όλͺ© μ€μ¬μ΄κ³ , 2~3λ¨κ³μμλ νκ³μ리, κ²½μνμλ‘ , λ§μΌν , κ²½μ ν λ±μ μ 곡 νμ κ³Όλͺ©λ€μ΄ μν κ³Όλͺ©μΌλ‘ ꡬμ±λΌ μμ΄μ. π
κ° λ¨κ³λ³ μν κ³Όλͺ© μλ μ 곡λ§λ€ μ‘°κΈμ© λ€λ₯΄μ§λ§, νκ· μ μΌλ‘ 4~6κ³Όλͺ© μ λμ΄λ©°, κ³Όλͺ©λΉ μΈμ νμ μ 4~6νμ μμ€μ΄μμ. κ³Όλͺ©λ§λ€ λμ΄λκ° λ€λ₯΄κΈ° λλ¬Έμ μ¬μ΄ κ³Όλͺ© μμ£Όλ‘ μμνλ μ λ΅λ κ°λ₯νμ£ ! π‘
λν κ³Όλͺ©μ λΆλΆν©κ²©μ΄ κ°λ₯ν΄μ. λͺ¨λ κ³Όλͺ©μ ν λ²μ ν©κ²©νμ§ μμλ λμ λ°©μμΌλ‘ νμ μ μΈμ λ°μ μ μμ΄μ λΆλ΄λ λνκ³ , μ₯κΈ°μ μΌλ‘ ν¨μ¨μ μΈ νμ μ€κ³κ° κ°λ₯ν΄μ! π
μνμ λͺ¨λ κ°κ΄μ, μ£Όκ΄μ νΌν© νμμ΄λ©°, κ³Όλͺ©μ λ°λΌ μμ ν λ¬Έμ κ° ν¬ν¨λλ κ²½μ°λ μμ΄μ. νΉν μ 곡 3λ¨κ³ κ³Όλͺ©μμλ λ Όλ¦¬μ μ€λͺ λ ₯μ νκ°νλ λ¬Έμ κ° μ’ μ’ λμ€κΈ° λλ¬Έμ μ¬μ μ€λΉκ° νμν΄μ. ποΈ
μ 리νμλ©΄, λ νμ¬ μνκ³Όλͺ©μ κ΅μ(1λ¨κ³), μ 곡 κΈ°λ³Έ(2λ¨κ³), μ 곡 μ¬ν(3λ¨κ³)λ‘ κ΅¬μ±λΌ μκ³ , ν©κ²©ν κ³Όλͺ©λ§νΌ νμ μΈμ λλ©°, λ΄κ° νμν κ³Όλͺ©λ§ κ³¨λΌ μμν μ μλ€λ μ μμ μ νμ μ μ°μ±μ΄ ν° μ₯μ μ΄μμ. β¨
π λ νμ¬ λ¨κ³λ³ κ³Όλͺ© κ΅¬μ± μμ (κ²½μν κΈ°μ€)
λ¨κ³ | κ³Όλͺ© κ΅¬μ± | μ ν |
---|---|---|
1λ¨κ³ (κ΅μ) | κ΅μ΄, μμ΄, κ΅μ¬, μ² ν, μ¬ν λ± | κ΅μ νμ |
2λ¨κ³ (μ 곡기μ΄) | κ²½μ ν, νκ³μ리, κ²½μνμλ‘ λ± | μ 곡 νμ |
3λ¨κ³ (μ 곡μ¬ν) | λ§μΌν , μ¬λ¬΄κ΄λ¦¬, μ‘°μ§νλλ‘ λ± | μ 곡 νμ |
4λ¨κ³ (νμμν) | μ’ ν© μ 곡 νκ° | νμ μ·¨λ κ°λ₯ |



π― λ¨κ³λ³ νμ μΈμ λ²
λ νμ¬λ λ¨κ³λ³λ‘ μνμ ν΅κ³Όνλ©΄ κ·Έμ λ°λΌ νμ μ΄ μ£Όμ΄μ Έμ. νμ μνμ μμ μ΄ μνμ νμ©νλ €λ©΄ κ° λ¨κ³μμ λͺ νμ μ΄ μΈμ λλμ§ μ νν μλ κ² μ€μν΄μ! π
μ΄ 4λ¨κ³ μ€μμ 1~3λ¨κ³λ νμ μνμ νμ μΌλ‘ μΈμ λλ©°, 4λ¨κ³λ κ΅κ°κ³΅μΈ νμμνμΌλ‘, ν©κ²© μ νμλ₯Ό λ°λ‘ μμ¬λ°μ μ μμ΄μ. νμ§λ§ λλΆλΆμ 1~3λ¨κ³λ₯Ό λ³νν΄ νμ μ λμ νκ³ , 4λ¨κ³λ μ νμ μΌλ‘ λμ νμ£ . π§
κ° λ¨κ³λ³λ‘ μΈμ λλ νμ μλ μ 곡λ§λ€ μ°¨μ΄κ° μμ§λ§, μΌλ°μ μΌλ‘λ μλμ κ°μμ. νΉν 1λ¨κ³λ κ΅μ, 2Β·3λ¨κ³λ μ 곡μΌλ‘ νμ μ΄ λ€μ΄κ°μ νμμ건 λ§μΆλ λ° λ§€μ° μ 리ν΄μ. π
μλ₯Ό λ€μ΄, κ²½μν μ 곡 1λ¨κ³μμ 5κ³Όλͺ© ν©κ²© μ μ½ 20νμ , 2λ¨κ³μμ 3κ³Όλͺ© ν΅κ³Ό μ 18νμ , 3λ¨κ³μμ 3κ³Όλͺ© λ ν΅κ³Όνλ©΄ 20νμ μ΄μμ΄ λμ λΌμ. μ΄κ±Έ μ격μ¦κ³Ό λ³ννλ©΄ νμ¬νμλ κ°λ₯ν΄μ! πͺ
π λ νμ¬ λ¨κ³λ³ νμ μΈμ μμ½ν
λ¨κ³ | νμ μΈμ λ²μ | μ μ© μμ |
---|---|---|
1λ¨κ³ | μ΅λ 20νμ | κ΅μ |
2λ¨κ³ | μ΅λ 30νμ | μ 곡 |
3λ¨κ³ | μ΅λ 36νμ | μ 곡 |
4λ¨κ³ | νμ μμ¬ (λ¨λ νμ μ·¨λ) | νμ¬νμ μ§μ μμ¬ |
μ£Όμν μ μ, λ¨κ³λ³λ‘ μΈμ κ°λ₯ν νμ μνμ΄ μκΈ° λλ¬Έμ λͺ¨λ κ³Όλͺ©μ λ€ ν΅κ³Όν΄λ κ·Έ μ΄μμ μΈμ λμ§ μμμ. μ¦, 1λ¨κ³μμ 6κ³Όλͺ©μ ν΅κ³Όν΄λ μ΅λ 20νμ κΉμ§λ§ μΈμ λΌμ. π
λν νμ μνμ μ νμ μ λ±λ‘νλ €λ©΄, λ νμ¬ μνμ ν©κ²© ν κ΅κ°νμκ΅μ‘μ§ν₯μ μ¬μ΄νΈμμ νμ μΈμ μ μ²μ κΌ ν΄μΌ λμ λΌμ. ν©κ²©λ§ νκ³ μ μ²νμ§ μμΌλ©΄ νμ μΌλ‘ λ°μλμ§ μμμ! π§Ύ
μ 리νμλ©΄, λ νμ¬λ 1~3λ¨κ³λ§μΌλ‘λ μ΅λ 86νμ κΉμ§ μΈμ κ°λ₯νκ³ , κ΅μκ³Ό μ 곡μ κ· ν μκ² μ±μΈ μ μμ΄ νμ μ·¨λμ λΉ λ₯Έ κΈΈμ λ§λ€μ΄μ€μ. λ νμ¬λ§ μ νμ©ν΄λ μ λ° μ΄μμ λλ μ μ΄μμ! π―



π λ νμ¬ λλΉ λ°©λ²
λ νμ¬λ νΌμ 곡λΆν΄μ μνμ ν΅κ³Όν΄μΌ νλ μ λμ΄κΈ° λλ¬Έμ μκΈ°μ£Όλ νμ΅ λ₯λ ₯μ΄ κ°μ₯ μ€μν΄μ. νμ§λ§ μ΄λ ΅κ²λ§ λλ νμλ μμ΄μ. μ μ§μΈ κ³νκ³Ό κ΅μ¬λ§ μμΌλ©΄ λꡬλ ν©κ²© κ°λ₯νλ΅λλ€! πͺ
κ°μ₯ λ¨Όμ ν΄μΌ ν 건 μνκ³Όλͺ© νμΈμ΄μμ. μ 곡λ³λ‘ κ³Όλͺ© ꡬμ±μ΄ λ€λ₯΄κΈ° λλ¬Έμ, λ΄κ° λͺ©ννλ νμμ μ 곡μμ μ΄λ€ κ³Όλͺ©μ΄ μΆμ λλμ§ νμ ν΄μΌ ν΄μ. κ΅κ°νμκ΅μ‘μ§ν₯μ λ ννμμ ννμ΄μ§μμ νμΈν μ μμ΄μ. π
μ΄νμ 곡μ κΈ°μΆλ¬Έμ λΆμμ΄ νμν΄μ. λ νμ¬λ λμ΄λκ° λ§€λ μΌμ νκ² μ μ§λλ νΈμ΄λΌ, κΈ°μΆλ¬Έμ μμ£Όλ‘ νμ΅νλ©΄ μΆμ κ²½ν₯μ νμ νλ λ° ν° λμμ΄ λΌμ. κΈ°μΆλ¬Έμ λ μ§ν₯μμμ PDFλ‘ μ 곡νκ³ μμ΄μ. π§Ύ
κ΅μ¬λ κ΅κ°νμκ΅μ‘μ§ν₯μμμ μΆνν μ μ© κ΅μ¬ λλ μμ€ λ νμ¬ λλΉμ μ€ νμ΄ μ’μ κ²μΌλ‘ μ ννλ©΄ λΌμ. κΈ°λ³Έ κ°λ μ + λ¬Έμ νμ΄ κ΅μ¬ λ κ°μ§λ‘ ꡬμ±νλ κ² κ°μ₯ ν¨κ³Όμ μ΄μμ. βοΈ
λ νμ¬ μ€λΉ μ μΆμ²λλ νμ΅ μμλ λ€μκ³Ό κ°μμ: 1οΈβ£ κ°λ μ 1ν μ λ 2οΈβ£ ν΅μ¬ μμ½ μ 리 3οΈβ£ κΈ°μΆλ¬Έμ νλ©΄μ λ°λ³΅ νμ΅ 4οΈβ£ μκ° μ¬λ©° λͺ¨μκ³ μ¬ νκΈ° μ΄ μμλ₯Ό λ°λ₯΄λ©΄ μ²μ λμ νλ λΆλ€λ μμ μ μΌλ‘ ν©κ²©ν μ μμ΄μ! π
κ³Όλͺ©μ λ°λΌ λμ΄λκ° λ€λ₯΄κΈ° λλ¬Έμ μ¬μ΄ κ³Όλͺ©λΆν° λμ νλ κ²λ μ λ΅μ΄μμ. μλ₯Ό λ€μ΄ κ²½μνμ βκ²½μνμλ‘ β, βνκ³μ리βλ κ°λ μ΄ λͺ νν΄μ μ²μ λμ νκΈ° μ’μμ. λ°λ©΄, βμ¬λ¬΄κ΄λ¦¬βλ μ리 κ³μ°μ΄ λ§μ νμμ μΆμ²μ΄μμ. βοΈ
λν 1λ¨κ³ κ΅μ μνμ κ΅μ΄, μμ΄, κ΅μ¬ λ± κ³ λ±νκ΅ μμ€ κ³Όλͺ©μΌλ‘ ꡬμ±λΌ μκΈ° λλ¬Έμ, λΉκ΅μ μ¬μ΄ νΈμ΄μμ. 1λ¨κ³μμ νμ μ λ¨Όμ ν보ν΄λλ©΄ μ΄ν μ 곡 νμ μ€κ³κ° ν¨μ¬ μμν΄μ§μ£ ! β
κΎΈμ€ν νμ΅μ μν΄μλ μ€ν°λνλλ μμ±μ΄ λμμ΄ λΌμ. μ£Όκ° λͺ©ν, κ³Όλͺ©λ³ μ§λνλ₯Ό λ§λ€μ΄μ ν루μ 2μκ° μ΄μ νμ΅νλ κ±Έ λͺ©νλ‘ νμΈμ. μκ²©μ¦ λ³ν μ€μ΄λΌλ©΄, κ³Όλͺ©λ³ μ°μ μμλ₯Ό μ ν΄ ν¨μ¨μ λμ¬μΌ ν΄μ. π
μ 리νμλ©΄, λ νμ¬ ν©κ²©μ ν΅μ¬μ κΈ°μΆλ¬Έμ κΈ°λ° νμ΅ + λ°λ³΅ 볡μ΅μ΄μμ. λ νμ μ΄λ ΅μ§λ§, μ μ€κ³νλ©΄ μ격μ¦λ³΄λ€ λ λΉ λ₯΄κ³ κ°μ§κ² νμ μ μμ μ μμ΄μ! π―
π λ νμ¬ μν μ€λΉ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ
μ€λΉ νλͺ© | λ΄μ© |
---|---|
κ³Όλͺ© λΆμ | λͺ©ν μ 곡 κ³Όλͺ© 리μ€νΈ νμΈ |
κ΅μ¬ μ ν | κΈ°λ³Έμ + κΈ°μΆλ¬Έμ μ§ μ‘°ν© |
κΈ°μΆ νμ΅ | μ§ν₯μ μ 곡 κ³Όλ λ λ¬Έμ νμ΄ |
νμ΅ κ³ν | μ£Όκ° μ§λν, ν루 2μκ° μ΄μ |



ποΈ μν μΌμ λ° μ€λΉ ν
λ νμ¬λ μ° 1ν μ κΈ°μνμΌλ‘ μΉλ¬μ Έμ. κ° λ¨κ³λ³ μνμ μ 곡λ§λ€ μνμΌμ μ΄ μ‘°κΈμ© λ€λ₯΄μ§λ§, λμ²΄λ‘ 4μ~7μ μ¬μ΄μ μ§μ€λΌ μμ΄μ. π
μλ₯Ό λ€μ΄ 1λ¨κ³(κ΅μ) μνμ λ³΄ν΅ 4μ μ€μ, 2λ¨κ³λ 5μ~6μ, 3λ¨κ³λ 6μ~7μμ μ€μλλ©°, 4λ¨κ³ νμμνμ λ³΄ν΅ 8μ μ€μμ μ§νλΌμ. μν μ μλ μ½ ν λ¬ μ λΆν° μ¨λΌμΈμΌλ‘λ§ κ°λ₯ν΄μ. π»
μ μλ λ ννμμ 곡μ ννμ΄μ§μμ κ°λ₯νλ©°, νμκ°μ ν λ¨κ³λ³ μνμ μ νν΄ μμλ£λ₯Ό λ©λΆνλ©΄ μ μ²μ΄ μλ£λΌμ. μνμ₯λ μ§μλ³λ‘ μ νν μ μμ΄μ νΈλ¦¬νλ΅λλ€. λ¨, μ‘°κΈ° λ§κ°λ μ μμΌλ λΉ λ₯΄κ² μ μ²νλ κ² μ’μμ! πββοΈ
μμλ£λ 1λ¨κ³λΉ μ½ 2λ§ μ λ΄μΈλ‘, λΆλ΄ μλ μμ€μ΄μμ. μν μ₯μλ μμΈ, λΆμ°, λμ , κ΄μ£Ό λ± μ£Όμ λμμμ μ΄μλλ©°, μνν μΆλ ₯ ν μ§μ λ κ³ μ¬μ₯μ μ§μ κ°μ μμν΄μΌ ν΄μ. π§Ύ
μν μκ°μ κ³Όλͺ©λΉ μ½ 60~90λΆμ΄λ©°, ν루μ μ¬λ¬ κ³Όλͺ©μ μ°μ μμν μλ μμ΄μ. κ³Όλͺ© κ° μκ° κ°κ²©μ΄ 짧기 λλ¬Έμ 체λ ₯ λΆλ°°λ μ€μν΄μ! μν μ λ μ κ³Όλͺ©λ³ μμ½μ 리λ₯Ό μ±κΈ°κ³ , νμ₯ νμΈμ© 체ν¬λ¦¬μ€νΈλ μ€λΉνλ©΄ μ’μμ. β
μν μ€λΉλ μ΅μ 1~2κ°μ μ΄μμ΄ κΆμ₯λΌμ. νΉν μ 곡 κ³Όλͺ©μ κ³μ°μ΄λ μμ ν λ¬Έμ κ° λ§κΈ° λλ¬Έμ κ°λ μ΄ν΄μ λ°λ³΅ νλ ¨μ΄ νμμμ. λν λͺ¨μκ³ μ¬λ μκ° μ¬λ μ°μ΅λ λ°λμ ν΄λ³΄λ κ±Έ μΆμ²ν΄μ. β±οΈ
μν κ²°κ³Όλ λ³΄ν΅ μνμΌ κΈ°μ€ μ½ 2μ£Ό νμ λ°νλΌμ. μ§ν₯μ ννμ΄μ§μμ ν©κ²© μ¬λΆλ₯Ό νμΈν μ μκ³ , ν©κ²© κ³Όλͺ©μ μλμΌλ‘ λμ λλ©° νμ μΈμ μ μ²λ§ νλ©΄ λ°λ‘ λ°μλΌμ. π―
μ 리νμλ©΄, λ νμ¬λ μ° 1ν μνμ΄λ―λ‘ μΌμ μ λμΉμ§ μλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ€μν΄μ! μ¬μ μ μΊλ¦°λ μλ¦Ό μ€μ ν΄λκ³ , κ΅μ¬ νμ΅ β κΈ°μΆνμ΄ β μ μ² β μν μμ β νμ μΈμ κΉμ§ μΌμ μ νλ¦λλ‘ μ‘μΌλ©΄ μλ²½ν΄μ! π
π λ νμ¬ μν μΌμ & μ€λΉ μμ½ν
νλͺ© | λ΄μ© |
---|---|
μν μκΈ° | 4μ~8μ (λ¨κ³λ³ μμ΄) |
μ μ κΈ°κ° | μν 1κ°μ μ μ¨λΌμΈ μ μ² |
μμλ£ | 2λ§ μ λ΄μΈ |
μν κ΅¬μ± | κ°κ΄μ + μ£Όκ΄μ νΌν© |
ν©κ²© κΈ°μ€ | κ³Όλͺ©λ³ 60μ μ΄μ |
κ²°κ³Ό λ°ν | μν ν 2μ£Ό μ΄λ΄ |



π λ νμ¬+μκ²©μ¦ μ‘°ν© μ±κ³΅ μ¬λ‘
λ νμ¬μ μ격μ¦μ λ³νν΄μ νμκΉμ§ μ±κ³΅ν λΆλ€, μ λ§ λ§μμ! μ΄ μ‘°ν©μ νΉν λΉ λ₯Έ μκ° λ΄ νμ νλ³΄κ° νμν λΆλ€μκ² μ΅μ νλ 루νΈμμ. π―
μλ₯Ό λ€μ΄ μ§μ₯μΈ Aμ¨λ κ²½μν νμ¬ νμλ₯Ό λͺ©νλ‘ 1λ μμ μμ±ν μΌμ΄μ€μΈλ°μ, μ λ΅μ μΌλ‘ μκ²©μ¦ 3κ° + λ νμ¬ 2λ¨κ³, 3λ¨κ³ ν©κ²© + μ¨λΌμΈ μμ 2κ³Όλͺ©μ μ‘°ν©νμ΄μ. κ²°κ³Όμ μΌλ‘ 1λ λ§μ 140νμ μΆ©μ‘±μ μ±κ³΅νμ£ ! β±οΈ
λ λ€λ₯Έ μ¬λ‘λ‘, μ·¨μ μ€λΉμ Bμ¨λ μκ°κ³Ό μμ°μ΄ λΆμ‘±νκΈ° λλ¬Έμ μνμΌλ‘λ§ νμ μ μλ μ λ΅μ ννμ΄μ. λ νμ¬ 1, 2, 3λ¨κ³μμ μ΄ 70νμ ν보νκ³ , μκ²©μ¦ 2κ°λ‘ 30νμ μΆκ°, μ΄ 100νμ μ μνμΌλ‘λ§ ν보νμ΄μ. π§
μ΄μ²λΌ λ νμ¬λ μ 곡νμ κ³Ό κ΅μνμ μ νλ²μ 컀λ²ν μ μκ³ , μ격μ¦μ μΌλ°μ ν λλ μ 곡νμ μΌλ‘ μ±μμ£ΌκΈ° λλ¬Έμ λμ μλμ§κ° λλ¨ν΄μ. μ΄ μ‘°ν©λ§ μ μ€κ³νλ©΄ κ³ λΉμ© νμ κ³Όμ μ κ±°μΉμ§ μμλ λΌμ. πΈ
λν, λ νμ¬λ ν©κ²©λ§ ν΄λ νμ μ΄ μΈμ λκΈ° λλ¬Έμ κ³Όλͺ©λΉ ν¨μ¨μ΄ λ§€μ° λκ³ , μ격μ¦κ³Ό λ¬λ¦¬ 'λκΈ°κΈ°κ°'μ΄λ 'λ°κΈμ²λ¦¬' κ°μ νμ μ μ°¨κ° κ±°μ μλ€λ μ λ μ₯μ μ΄μμ. β
μ±κ³΅ν λΆλ€μ 곡ν΅μ μ νμ κ³μ°νλ₯Ό 미리 μμ±νλ€λ κ±°μμ. λ νμ¬μμ λͺ νμ , μ격μ¦μμ λͺ νμ , λΆμ‘±ν 건 μ΄λ€ μμ μΌλ‘ μ±μΈμ§ 미리 ꡬμν λ€ μ§ννλ©΄ μ€μ μμ΄ νμκΉμ§ λλ¬ν μ μμ΄μ. π
μ¬κΈ° μ€μ μ¬μ©λ μ‘°ν© μμλ₯Ό νλ‘ μ 리ν΄λ΄€μ΄μ. κ³ν μΈμ°λ λ° μ°Έκ³ ν΄λ³΄μΈμ!
πΌ λ νμ¬ + μκ²©μ¦ μ‘°ν© μμν
νλͺ© | κ΅¬μ± | μΈμ νμ |
---|---|---|
λ νμ¬ 1λ¨κ³ | κ΅μ 5κ³Όλͺ© | 20νμ |
λ νμ¬ 2λ¨κ³ | μ 곡 4κ³Όλͺ© | 24νμ |
λ νμ¬ 3λ¨κ³ | μ 곡 μ¬ν 3κ³Όλͺ© | 18νμ |
μκ²©μ¦ | μ»΄ν 1κΈ, μ μ°νκ³ 1κΈ | 36νμ |
μ¨λΌμΈ μμ | μ 곡νμ 3κ³Όλͺ© | 9νμ |
μ΄ν© | 107νμ |
FAQ
Q1. λ νμ¬ μνμ λꡬλ μμν μ μλμ?
A1. λ€! κ³ μ‘Έ μ΄μ νλ ₯μ΄λ©΄ λꡬλ μμν μ μμ΄μ. λμ΄, μ 곡 μ ν μμ΄ λꡬλ μν μμ κ°λ₯ν΄μ.
Q2. λ νμ¬μ μκ²©μ¦ λ³ν μ μ΄λ€ μμλ‘ νλ κ² μ’λμ?
A2. λ³΄ν΅ μκ²©μ¦ 1~2κ° λ¨Όμ μ·¨λν ν λ νμ¬ 1λ¨κ³ β 2λ¨κ³ μμΌλ‘ λ³ννλ κ² ν¨μ¨μ μ΄μμ. μ격μ¦μ μμ μμκ° κ°λ₯νλκΉ λ¨Όμ λ°λλ κ±Έ μΆμ²ν΄μ.
Q3. λ νμ¬ 1λ¨κ³λ§μΌλ‘λ νμ μ΄ μμ΄λμ?
A3. λ€! 1λ¨κ³μμ κ³Όλͺ©λ³λ‘ μ΅λ 20νμ κΉμ§ κ΅μνμ μΌλ‘ μΈμ λΌμ. κ΅μ λΆμ‘±ν λΆλ€μ 1λ¨κ³λ§ νμ©ν΄λ ν° λμμ΄ λΌμ.
Q4. μ격μ¦κ³Ό λ νμ¬ λͺ¨λ μ 곡μΌλ‘ νμ μΈμ λλμ?
A4. μ 곡 κ΄λ ¨ μ격μ¦κ³Ό λ νμ¬ 2, 3λ¨κ³ κ³Όλͺ©μ μ 곡νμ μΌλ‘ μΈμ λΌμ. λ€λ§ μ격μ¦μ μΈμ λλ λΆμΌμΈμ§ κΌ νμΈνκ³ μ€λΉν΄μΌ ν΄μ.
Q5. λ νμ¬ μν λμ΄λλ μ΄λ μ λμΈκ°μ?
A5. κ³Όλͺ©μ λ°λΌ λ€λ₯΄μ§λ§, κ³ λ±κ΅μ‘ μμ€μ΄μμ. κΈ°μΆλ¬Έμ λ°λ³΅ νμ΅κ³Ό κ°λ μ λ¦¬λ§ μνλ©΄ λλΆλΆ ν©κ²© κ°λ₯ν΄μ.
Q6. μνμ λͺ¨λ ν©κ²©νμ§ μμλ νμ μΈμ λλμ?
A6. λ€! λΆλΆν©κ²©μ λΌ κ³Όλͺ©λ³λ‘ ν©κ²©ν κ²λ§ νμ μΈμ λΌμ. ν λ²μ λͺ¨λ κ³Όλͺ©μ ν©κ²©ν νμλ μμ΄μ.
Q7. μν κ²°κ³Όλ μΈμ νμΈν μ μλμ?
A7. λ³΄ν΅ μνμΌ κΈ°μ€ μ½ 2μ£Ό νμ λ°νλΌμ. λ ννμμ ννμ΄μ§μμ κ°λ³ νμΈ κ°λ₯ν΄μ.
Q8. λ νμ¬ μν ν©κ²© ν λ°λ‘ μ μΆν΄μΌ νλμ?
A8. λ€! ν©κ²© ν νμ μνμ μ¬μ΄νΈμμ νμ μΈμ μ μ²μ ν΄μΌλ§ λμ νμ μΌλ‘ λ°μλΌμ. μλ λ°μμ΄ μλλ κΌ μ±κΈ°μΈμ.